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[养生]关节疼痛,喝这个汤祛风除湿正好

2019年04月17日 14:09:03来源:羊城晚报

  岭南的春天阴雨连绵,湿气颇重,加之初春乍暖还寒,冷热空气交替,使一些骨关节病患者,尤其是寒湿淤血痹阻型的关节疼痛患者容易复发,广东省第二中医院骨伤科主任医师吴少鹏特此向大家推荐一味药膳,可起到活血化淤、祛风除湿、通经活络的功效,对春季湿冷潮湿时关节疼痛有很好的辅助治疗作用。

  推荐食疗方:

  淫羊藿田七鸡脚汤

  材料:淫羊藿5克、田七(三七)10克、鸡脚250克、生姜2-3片。

  功效:淫羊藿是中医中比较常用的草本植物,其具有补肾壮阳,祛风除湿。治阳痿不举、腰膝无力、风湿痹痛。可以说,对治疗阳痿、咳嗽等有着很好的疗效。

  三七有止血散血定痛,金刃箭伤、跌扑杖疮、血出不止者,嚼烂涂,或为末掺之,其血即止,是常用金疮药的成分之一。

  整个药膳具有活血化淤,补肝肾,通经活络,对症见肌肉关节疼痛剧烈,多呈刺痛感,部位固定不移,对有硬节或淤斑的淤血痹阻引起的关节疼痛有辅助作用。 (记者张华通讯员李朝)

[编辑: 张漫韵] 
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